seni menghargai diri sendiri Yoon Hong Gyun Primary Author Rani Andriani Koswara Editor Asti Ningsih Translator mixed material bibliography Jakarta TRANSMEDIA PUSTAKA 2020 IND Bahasa Indonesia

Text

xiv, 342 hlm; 14 x 20 cm BAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI? Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diri ala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’ Selain mengandung 24 latihan untuk meningkatkan kepercayaan diri, buku ini juga terbagi dari tujuh bagian berikut. Bagian pertama penanganan kesalahpahaman dan prasangka atas ‘harga-diri’ serta mengajak Anda menyadari pentingnya kepercayaan diri dalam kehidupan. Bagian dua dan tiga memaparkan penanganan hubungan percintaan, relasi, dan perpisahan yang dapat menurunkan kepercayaan diri. Bagian empat dan lima merupakan ‘panduan menangani emosi’. Dalam bagian-bagian ini disertakan tip dan trik menangani perasaan rendah diri, seperti membenci diri sendiri, depresi, dan kecemasan. Bagian enam dan tujuh memaparkan berbagai tip praktis, spesifik, dan efektif yang dapat meningkatkan kepercayaan diri. Setelah membaca buku ini, pada akhirnya Anda akan memiliki perspektif hidup yang berbeda dan mulai mencintai diri sendiri apa adanya. Tak ada lagi kebimbangan dalam memutuskan segala hal dan terpengaruh pendapat atau penilaian orang lain. Peyelaras Akhir: Lukito AM ; Desain Awal: Kyu ; Penata Letak Dan pendesain Sampul: Arief Hidayat KEPRIBADIAN 158.8 9786237100331 Dempoers Library Book is My Life Style 158.8 GYU h 015/23 My Library (KOLEKSI UMUM) 158.8 GYU h 21.01.181.jpg.jpg 16647 2023-05-30 12:10:34 2024-06-27 09:26:18 machine generated