Kadang hidup terasa berat bukan karena masalahnya besar, tapi karena kita lupa berhenti dan merawat diri sendiri. Buku ini mengajakmu mengenali ulang dirimu dengan cara yang sederhana—apa yang kamu rasakan, inginkan, dan butuhkan.

Lewat kisah-kisah reflektif dan pemikiran para filsuf yang dibahas secara ringan, kamu diajak memahami bahwa kebahagiaan bukan sesuatu yang dicari jauh, melainkan dibangun dari cara kita berpikir dan bersikap setiap hari.