Memakan makanan yang tepat dapat meningkatkan kemampuan otak Anda secara dramatis; membantu Anda berpikir lebih cepat; menolong Anda mendapatkan ingatan yang lebih jelas; dan membuat Anda mampu mempertahankan konsentrasi yang lebih jernih.rnrn50 Resep bernutrisi untuk meningkatkan kemampuan ingatan; mengurangi stres; dan mengalahkan depresi;makanan-makanan utama untuk meningkatkan IQrnCara-cara untuk mengisi otak Anda.